วิธีดูแลเล็บมือเล็บเท้า และการทาเล็บอย่างถูกวิธี

วันนี้เรามาเรียนรู้การดูแลเล็บมือ และเล็บเท้าอย่างถูกวิธี เพราะสาว ๆ ทุกคนคงอยากจะสวยแบบสุด ๆ ตั้งแต่หัวจรดเท้า ซึ่งเรามีเคล็บลับต่าง ๆ ที่จะช่วยให้สาว ๆ มีสามารถดูแลเล็บอันเป็นที่รักของเพื่อน ๆ ให้สวยงาม และยังมีวิธีการทาเล็บที่ถูกวิธีอีกด้วยค่ะ ลองมาดูกันว่าเพื่อน ๆ จะดูแลเล็บมือ เล็บเท้าให้สวยงามได้อย่างไรบ้าง

ทาเล็บสวยอย่างถูกวิธี และดูแลเล็บให้สวยงามน่ามอง

ทาเล็บ1

สูตรลับ สวยขั้นสุดท้าย
เติมความสวยให้สมบูรณ์แบบที่มือและเท้า
อย่าคิดว่าใบหน้าที่สวยเรี่ยมอย่างหาที่ติไม่ได้ก็เพียงพอแล้ว คุณจะยืนเอามือไขว้หลังได้ตลอดเวลาแน่หรือ มือทั้งสองข้างสำคัญพอๆ กับใบหน้าหวานๆ ของคุณทีเดียว อย่ามองข้ามเป็นอันขาด มือที่ได้รับการดูแลอย่างดี สะอาดหมดจดดูนุ่มนวล ปลายเล็บเจียนมนเรียบร้อยสะดุดตาผู้คนในแวบแรกที่มองเห็น เท่าๆ กับมือที่เต็มไปด้วยริ้วรอยขีดข่วนเล็บแห้งแตกร่อน หรือในซอกเล็บปลายเล็บมีขี้เล็บจุกเต็มไปหมดเช่นเดียวกัน ไม่เพียงเท่านั้น เท้าที่ดูเขาว่าแสนตํ่าก็สามารถเชิดหน้าชูตาคุณได้เท่าๆ กับทำลายบุคลิกดีเลิศของคุณให้ย่อยยับในแวบแรกที่เหลือบไปเห็นได้เหมือนกัน
เท้าที่น่าสงสารทั้งสองข้างนั้นมีคุณมหาศาลต่อชีวิตของคนเรา คุณรู้สึกอย่างนี้หรือเปล่า มันทำหน้าที่รองรับนํ้าหนักของเรือนร่างทั้งหมด เท้าดีเท้าแป เท้าเจ็บต้องเดินโขยกเขยกทำให้ชีวิตของคุณหมดความสุขไปตั้งค่อนชีวิตทีเดียว มันส่งผลสะเทือนไปยังใบหน้าสวยๆ ของคุณให้เกิดริ้วรอย หัวคิ้วขมวดย่น ต่อให้สวมรองเท้าชั้นหนึ่ง ของชาร์ล จูดองคู่ละ 5 พันบาทก็เถอะ ถ้ามันกัดคุณขึ้นมาละก็ หน้าของคุณจะยังสวยอยู่ได้อีกหรือ
เรื่องของเท้าที่ไม่ปกติมาจากหลายสาเหตุด้วยกัน รวมทั้งกรรมพันธุ์ ด้วย จะถือว่าเป็นเวรเป็นกรรมก็คงจะไม่ผิดนัก หน้าสวยยังก๊ะ บรู๊ค ชีลด์ แต่เท้าแปใจคุณคงหายไปครึ่งหนึ่งหรือเดินไม่ถูกท่าทำให้เสียดุลย์การทรงตัว อุ้งเท้าที่แบนราบทำให้คุณเดินเอียงกระเท่เร่หรือเป็นตาปลาแข็งเป๊กที่ปลายนิ้ว ไม่ก็เกิดมาอาภัพ นิ้วก้อยนิ้วนางดันยาวกว่านิ้วชี้หรือนิ้วหัวแม่เท้าเข้า เหล่านี้ล้วนสร้างปัญหาให้กับผู้เป็นเจ้าของ ท้าทั้งสิ้น ไม่ว่าความผิดปกตินั้นจะเป็นมาตั้งแต่ออกจากท้องแม่ หรือคุณทำเองด้วยการใช้เท้าทั้งสองข้างทำงานอย่างไม่ปราณีปราศรัย แล้วยังทอดทิ้งปล่อยปละละเลย มันอีกด้วย
พอจะมองเห็นคุณอนันต์และโทษอันมหันต์ของเท้าหรือยัง ดังนั้นยังไม่สายเกินไปหรอกถ้าคุณจะสละเวลาให้กับเท้าทั้งสองข้างอาทิตย์ละครั้ง พามันไปให้ช่างเสริมสวยขัดสีฉวีวรรณตกแต่งเสียบ้าง และในส่วนตัวของคุณเองก็ควรจะแช่มือและเท้าในนํ้าอุ่น เริ่มด้วยการแช่เท้าก่อนเพราะคุณจะต้องใช้มือทำความสะอาดมันทุกซอกทุกมุมจนเท้านั้นขาวละออ จากนั้นคุณตกแต่งให้เท้า เล็บเท้าทั้งสิบของคุณเฉิดไฉไลขึ้นด้วยสีสันก็ทำได้ เคลือบสีเล็บให้สวยสุดใจ มันจะแห้งพอดิบพอดี ในขณะที่คุณทำความ สะอาดนิ้วมือตัดแต่งเล็บ และเคลือบสีเป็นลำดับต่อไป
วิธีเลือกสีเล็บ
ต้องเลือกเหมือนกัน มิใช่ว่าจะทาสีอะไรก็ได้ ก่อนอื่นสำรวจดูรูปมือ รูปเท้าตลอดจนเล็บทั้งยี่สิบเล็บอย่างพินิจพิเคราะห์เสียก่อน เริ่มที่มือก่อน
เป็นโชคดีของคุณถ้าเกิดมาพร้อมกับมือที่ได้รูปสวย นิ้วมือทั้งสิบเรียวยาว ราวกับลำเทียน รวมทั้งเล็บที่ได้รูปเป็นเงาซึ่งแสดงถึงความมีสุขภาพดี ถ้าคุณได้เป็นเจ้าของมือในลักษณะดังกล่าวนี้ละก็ ใช้สีอะไรทาเล็บก็สวยทั้งนั้น ไม่ว่าจะเป็นสีนํ้าตาล แดงเข้ม สีลูกพลัมสีอ่อนบางเบาอย่างชมพูหวานแสนสวย และชมพูฉาดอย่างช๊อคกิ้งพิ๊งค์ หรือจะเล่นสีธรรมชาติได้ตั้งแต่สีนํ้าเงินของท้องฟ้า สีเขียวของป่า หรือแดงแปร๊ดก็ได้
สีแปลกอย่างสีขาวกระดูก หรือสีงาช้างเผือก รวมทั้งสีสะท้อนออกเข้ม สีจัด ล้วนสะดุดตาคนอย่างจังนั้น ต้องมั่นใจว่ามือไม้เล็บมือทุกเล็บของคุณเนี้ยบชวนมอง กรณีที่มือไม่สวยแต่เล็บสวยอำพรางรูปมือแล้วโชว์ความสวยของเล็บด้วยการใช้สีชมพู หรือสีปะการังซึ่งเป็นสีกลาง ซึ่งจะเข้ากันได้ดีกับเสื้อผ้า และการแต่งหน้าของคุณ
และถ้าพูดกันให้ถึงที่สุดแล้วรูปมือจะสวยหรือไม่สวยยังเป็นรองเรื่องเล็บ รูปมือหรือนิ้วสวยเหมือนลำเทียน แต่เล็บคุดเล็บหักหรือแหว่งวิ่น เพราะคุณชอบแทะเล็บเล่นเป็นอาหารว่างละก็ อย่าเพิงคิดเรื่องทาสีเล็บ หันไปสนใจแก้ไขความอัปลักษณ์เหล่านั้นเสียก่อน ขัดเล็บด้วยหนังให้เกิดประกายเงาตามธรรมชาติ การขัดเล็บจะไปกระตุ้นการหมุนเวียนของโลหิตให้มาหล่อเลี้ยงเล็บมากขึ้น ทำให้เล็บคุดเล็บแคระ ไม่ยอมงอกไม่ยอมโต เจริญเติบโตขึ้น ส่วนคุณที่เล็บเปื่อยก็เคลือบสีเล็บสีธรรมชาติก็ได้ ยาเคลือบจะทำให้เล็บของคุณแข็งขึ้น
ก่อนจะลงมือทาสีเล็บ จัดการตัดเล็บและเจียนให้ได้รูปสวยเสียก่อน เล็บรูปไข่ทำให้ช่วงนิ้วยาวเรียวขึ้น เป็นรูปเล็บที่สวย แล้วใช้ตะไบปัดขอบเล็บให้เนียนเสียก่อน ซอกเล็บก็จัดการตัดหนังกำพร้าแข็งเป๋งออกเสีย แล้วใช้ครีมทานวดมือให้ทั่วเพื่อให้ผิวหนังอ่อนนุ่ม
วิธีตะไบเล็บที่ถูกต้อง ใช้ด้านละเอียดของตะไบ ปัดตะไบขึ้นไปหาส่วนมนโค้งของปลายเล็บเป็นหลักค่ะ ระหว่างตะไบเล็บรักษาการจับตะไบให้อยู่ตรงกลางเสมออย่าแฉลบขึ้น หรือปล่อยให้ลงเป็นมุม
การทาเล็บก็เหมือนทาปาก พิจารณาดูลักษณะเล็บของตัวเองเสีย ก่อน การลงสีหนักเบาช่วยเปลี่ยนรูปเล็บที่บกพร่องให้ดูสมบูรณ์ขึ้น อย่างคุณมีเล็บแคบแต่ยาว ทาสีด้านข้างของเล็บเสียก่อนให้เข้มกว่าส่วนกลางเล็บ จะทำให้เล็บดูกว้างขึ้น
ตรงกันข้ามถ้าเล็บกว้างเกินงาม ทาช่วงกลางเล็บปล่อยส่วนข้างให้เป็นสีบางสะอาดช่วงกว้างของเล็บจะดูแคบลง
เมื่อจะลงสีเล็บต้องมั่นใจนะคะว่าเล็บของคุณสะอาดเอี่ยมที่สุด ล้างขี้ฝุ่นขี้ผงออกให้หมด แล้วใช้ดินสอสีขาวระบายใต้เล็บเสียก่อน แล้วสีเล็บจึงจะสดใสเท่ากัน ตั้งแต่โคนไปถึงปลายเล็บ
ถ้าเล็บของคุณกำลังอยู่ในภาวะอ่อนแอ นุ่มนิ่ม หรือกำลังแตกปริ ใช้น้ำยาเคลือบเล็บแข็งช่วยให้มันเข้มแข็งขึ้น และหลังจากการลงสีเล็บสวยตามที่ต้องการแล้ว การใช้ยาทารองพื้นเล็บเคลือบทับสีอีกครั้งหนึ่งจะช่วยให้เล็บสีสวยที่คุณเลือกสรรแล้วติดอยู่บนเล็บของคุณทนนานกว่า ไม่กระเทาะลอกหรือบิ่นเร็วเกินไป
วิธีล้าง(สี)เล็บ
ถ้าคุณใช้วิธีการล้างเล็บด้วยสำลีชุบนํ้ายาล้างเล็บ แล้วเช็ดเอาถูเอาสีเล็บออก อย่างเอาเป็นเอาตายละก็ ลองมาล้างสีเล็บแบบนี้ดูบ้างดีไหม ใช้แผ่นสำลีชุบยาล้างเล็บแล้วแปะไว้บนเล็บประมาณ 1 นาทีให้สีเล็บละลายเสียก็อน แล้วจึงเช็ดออกให้เกลี้ยงอีกครั้งหนึ่งเมื่อคุณเช็ดสีเล็บจนเกลี้ยงเกลาแล้ว ต้องล้างมือด้วยนํ้าสะอาด รวมทั้งซอกเล็บด้วยเพื่อล้างนํ้ายาล้างเล็บออกให้เกลี้ยงจากมือของคุณ
ถ้าคุณทำเล็บสัปดาห์ละครั้งก็บ่อยเกินไปแล้ว เตือนสักหน่อย นํ้ายาล้างเล็บมักจะผสมกรดดังนั้นใช้ล้างเล็บบ่อยจะทำให้ความแข็งของเล็บตามธรรมชาติลดน้อยลง เล็บของคุณจะแห้งและแตกง่าย นี่เป็นข้อเสียของคุณที่สะอาดเกินไป แต่ถ้าสีเล็บบิ่น ร่อนออกไปบ้างใช้วิธีเติมสีให้เต็มดีกว่าล้างให้หมดแล้วลงสีใหม่ อีกประการหนึ่งเลือกซื้อนํ้ายาล้างเล็บที่มีนํ้ามันผสมอยู่ด้วยมาใช้ดีกว่า เพราะนํ้ามันช่วยให้เล็บไม่แห้ง
คุณทาเล็บเป็นหรือเปล่า
ถ้าเล็บแตกต้องการทาเล็บเพื่อปกบ้องเล็บละก็ ต้องทาหลายหน ทาครั้งหนึ่งแล้วปล่อยให้สีแห้งเสียก่อนแล้วจึงทาทับลงไปอีก แล้วปล่อยให้แห้งอย่างนี้หลายๆ ครั้ง ส่งท้ายด้วยนํ้ายาเคลือบแข็งจะช่วยให้เล็บที่มีปัญหาของคุณดีขึ้น
ทาเล็บทั่วๆ ไป อย่าจุ่มสีจนล้นแปรงทาเล็บ จุ่มสีพอสมควรแล้วลากแปรงจากโคนเล็บให้หนักแน่นไปหาปลายเล็บ ทาให้บางแล้วทาทับประมาณ 3 ครั้งเล็บจะสวยกว่า และสีจะติดเล็บทนนานกว่าจุ่มพรวดจนสีท่วมแปรงแต่ทาเพียงครั้งเดียว ซึ่งจะได้สีเล็บไม่ทนด้วย
หน้าร้อนเมื่อสวมรองเท้าแตะ หรือรองเท้าสานโปร่งตา เลือกเคลือบสีเล็บเท้าที่สดใสมีประกายสดชื่นมีชีวิตชีวา
ถ้าคุณฉลาดเลือกทาเล็บสีกลางๆ ที่สามารถกลมกลืนกับเสื้อผ้าเครื่องแต่งกายหลากหลายดีกว่าคอยเปลี่ยนสีเล็บให้เข้าชุดกับเสื้อผ้า สีทาเล็บควรจะอยู่บนเล็บของคุณนานประมาณสองอาทิตย์ จัดว่าไม่มากไม่น้อยเกินไป
เมื่อพูดถึงเล็บเท้า ติงนิดว่าสีเล็บควรจะให้เข้ากับรูปเท้าและลักษณะเล็บของคุณด้วย เล็บเท้าทั่วไปทาสีแดงสดใส สีสนิม หรือสีม่วงจะดูสวยกว่าสีอื่น และคราใดที่ต้องสวมรองเท้าเปิดปลายเท้า หรือส้นเท้า เมื่อนั้นต้องพีถีพิกันกับเล็บมากสักหน่อย เพราะมันช่วยส่งเสริมบุคลิกของคุณได้เท่าๆ กับสามารถทำลายบุคลิกที่ดีของคุณเช่นกัน คำนึงเรื่องสีเล็บที่เข้ากับเสื้อผ้า หรือขัดกับสีเสื้อผ้าด้วย
ต่อไปนี้เป็นบันได 12 ขั้น เพื่อก้าวไปสู่การมีเท้าสวยๆ
ประการแรกต้องมีเครื่องมือ คุณมีพร้อมแล้วหรือยัง ถ้ายัง หามาเป็นสมบัติของตัวเองเสียให้ครบ มันไม่แพงเท่าทองคำสักหน่อย ใช้ได้นานและมีประโยชน์กับสุขภาพเล็บมือเล็บเท้าของคุณเองด้วย
นํ้ายาล้างเล็บ ก้อนสำลี กระดาษทิชชู่ อ่างใหญ่ขนาดแช่เท้าทั้งสองข้างลงไปอย่างสบายพร้อมๆ กับนํ้าอุ่นปนสบู่ (แชมพูอย่างเจือจางก็ใช้ได้ ที่ใช้ไม่ได้คือผงซักฟอก) ผ้าขนหนู แปรงขัดเล็บ หินขัด ตะไบแต่งเล็บ ตะไกรตัดหนัง ครีมทาหนังกำพร้าหรือนํ้ามันก็ได้ โลชั่นทาผิว สีรองพื้นเล็บ สีทาเล็บ และสีเคลือบมันสำหรับทาทับสีเล็บครั้งสุดท้าย
ถ้าคุณมีเครื่องมือพร้อมพรั่ง ก็ลงมือได้เลยตามลำดับขั้นดังนี้
1. ล้างสีเล็บเก่าออกให้หมดเกลี้ยงทุกซอกทุกมุม
2. แช่เท้าทั้งสองข้างลงในอ่างนํ้าอุ่นละลายสบู่ประมาณ 5 นาที (ระหว่าง 5 นาทีนั่งล้างสีเล็บมือไปพลางๆ ก็ได้)
3. ใช้หินขัดส้นเท้า ปลายเท้าและข้างเท้าให้ทั่ว เพื่อใหิผิวหนังที่หยาบแห้งหลุดออกไปให้หมด
4. เช็ดเท้าให้แห้ง โดยเฉพาะตรงซอกนิ้วทุกนิ้ว
5. ใช้ครีมทาหนังกำพร้าหรือนํ้ามันทารอบๆ เล็บทุกเล็บแล้วนวดคลึงเบาๆ แล้วจึงใช้ตะไกรตัดหนังชนิดกลมขลิบหนังกำพร้าที่แห้งๆ ออกเปิด โอกาสให้ครีมซึมซาบลงสู่ผิวเนื้อได้เต็มที่ เพื่อกระตุ้นการทำงานของเล็บ ให้เติบโตขึ้น
6. ล้างเท้าด้วยนํ้าอุ่นใสให้เท้าสะอาด แล้วเช็ดด้วยผ้าจนแห้งสนิท
7. ตัดเล็บเท้า วิธีตัดที่ถูกต้องคือตัดปลายเล็บให้ตรง อย่าตัดโค้งลงไปหาซอกเล็บทั้งสองข้าง เพราะนั่นจะทำให้เล็บขบ เล็บเท้าไม่ควรยาวเกินไปเพราะจะถูกรองเท้ากด ที่สำคัญทุกเล็บจะต้องสั้นหรือยาวเท่าๆ กัน
8. ใช้ตะไบขัดปลายเล็บให้เรียบทุกเล็บ นวดคลึงนิ้วเท้าทีละนิ้วด้วยโลชั่นทาผิวแล้วจึงใช้กระดาษทิชชูเช็ดบริเวณเล็บให้สะอาดทุกเล็บ ความ สะอาดนี้จะมองเห็นได้คือกระดาษทิชชูจะไม่มีคราบไคลใดๆ ถ้าเล็บของ คุณไม่มีขี้ไคลหรือไขมันติดค้างอยู่
9. บิดทิชชูเป็นรูปยาวเหมือนไส้กรอกแล้วสอดเข้าไประหว่างนิ้วทุกนิ้ว เพื่อให้แต่ละนิ้วแยกจากกัน สะดวกในการทาสีเล็บไม่ไหลเลอะเทอะไปเปรอะนิ้วอื่นๆ
10. ลงสีรองพื้นที่เล็บทุกเล็บเป็นอันดับแรก เป็นเรื่องจำเป็นสำหรับเล็บเท้ามากกว่าเล็บมือ เพราะผิวเล็บเท้าส่วนใหญ่มักขรุขระเป็นลอน ไม่เรียบสม่ำเสมอกัน สีรองพื้นจะเสริมผิวเล็บเท้าให้เท่ากัน ทำให้ทาสีเล็บเรียบสวย
11. ลงสีที่คุณถูกใจสองครั้ง แต่ละครั้งให้สีแห้งเสียก่อน และครั้งสุดท้ายลงซ้ำหลังจากรอสีให้แห้งดีประมาณครึ่งชั่วโมง
12. ส่งท้ายกระบวนการเล็บสวยด้วยการนวดด้วยโลชั่นบำรุงผิว

ทาเล็บ
แล้วเราก็มาสวยกันที่เล็บมือ
กรรมวิธีเหมือนกับเล็บเท้า ต่างตรงวิธีการใช้หินขัด และตะไบเล็บ คือตะไบเล็บให้ปลายโค้งมนเล็กน้อย ความสั้นยาวของเล็บควรมีระดับเดียวกัน ไม่ควรปล่อยเล็บยาวมากเกินไป ทาเล็บมือไม่จำเป็นต้องใช้สีรองพื้นเหมือนเล็บเท้า เว้นแต่คุณจะถ่ายรูปซึ่งก็มีครีมอำพรางจุดบกพร่องของมือ (fading cream) ครีมนี้ช่วยให้จุดกระหรือจุดดำๆ แดงบนมือมองเห็นไม่ชัด
“สีเล็บสวยแต่กระเทาะแหว่งวิ่นนั้น น่าเกลียดยิ่งกว่าเล็บไม่มีสีเสียอีก”
ที่มา:เฟลิซิตี้ คลาร์ก แปลโดย “นวลพรรณ”

แบบผมสวยอื่น ๆ: